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男模特阳光的猫步练习动作要领以及方法

重庆雅逸文化传播    2014年03月22日

  直立行走是人类基本的运动姿态,人行走的姿态可以反映出他的生活状态、身体素质和心理状态,也可以反映出他的健康状况和形象。重庆模特公司中的重庆服装模特们在T型台上表演时,双腿要向内收拢,身体的重心放在两腿上,沿着一条直线步行,人们称之为时装步,俗称“猫步”。
 
 一、阳光的猫步

  1.动作要领
  (1)预备姿势:两脚分开,脚尖朝前,重心在右腿稍偏中,收腹,将气提至丹田,两眼平视。肩和上臂稍用力,使身体具有体积感。本文来源于重庆雅逸模特培训机构。
  (2)动作方法:
  ①一手随步伐自然摆动,一手撩开衣角插进口袋。优雅的猫步训练,对提高人的气质、风度非常有效。它可以提升人的职业信心与感觉。
  ②左脚起步,收腹,提气抬腿。摆臂要较为有力,幅度稍大,具体可根据节奏而定。腿及胯部稍收紧,身体向上挺起,迈步沉稳而富于表现力,按脚跟、脚掌到全脚掌落地。重心稍偏前,后腿蹬,两脚内侧走在一条线上 
 
    2.练习要点
  (1)按优雅站姿、严肃站姿的练习要点进行训练,身体重心适当偏前,调整自己的感觉。
  (2)重庆模特们应注意表情、眼神。

  3.追合表现的服装
  阳光猫步适合表现经典的西装、优雅的职业套装,也适合表现各种礼服。

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